５月１６日　新潟県村上市は曇りです。 毎朝５時から坐禅です　

五月十六日　新潟県村上市は曇りです。
毎朝５時から坐禅です　どなた様でもいらして下さい。
８時から草刈り今日から後ろのツツジの下とか斜面です。
今１時間　息が上がって水を飲みに降りて来ました。