10月6日 新潟県村上市は足早に秋の到来です。明日は第一土曜日　普済寺１日摂心を行います。朝５時　午前９時　１１時午後１時半　４時夜７時。各１時間ずつ坐禅を行います。ただいま２名参加予定　　その他夕方から１名。気分転換？リフレッシュ？理由は色々どなたでも御参加下さい。３人でお粥の朝食です。大樹和尚が用意してくれました。白米のお粥（トマトが入ってます。）サツマイモの乱切りと椎茸に辛味噌。梅干しとミョウガ。塩とゴマでした。どれも皆　美味しいと好評でした。午前９時。１１時。午後１時半。４時。夜７時です。