5月5日 村上市は５月５日も良いお天気でした。明日第一土曜日は一日摂心（せっしん）朝５時から９時、１１時、午後１時半、４時、夜７時。各々一時間の坐禅です。食事は用意します。どなたもご参加下さい。明日は雨の予報です。ゆっくり坐禅をしてリフレッシュしませんか。