6月25日 清々しい新潟県村上市の朝です。

六月二十五日 清々しい新潟県村上市の朝です。
5時からの坐禅に来られました。初心者でいきなり1時間はきつかったとおもいます。
ゆーこねーは布マスク1000枚以上を村上市へ寄附。連日夜12時から6時まで日中も作り続けて先日それは終わりましたが3年前の大病手術からの抗がん剤の副作用その他本当に大変な状況の中 伝説的なガンバリで現在に至ってます。イヨボヤマンのユーチューブ画面を見て今回坐禅体験に来られました。
坐禅は調身(ちょうしん)
左右にも前後にも傾かず正身端坐(しょうしんたんざ)が一番リラックスした姿勢(内蔵も収まるところに収まっている)
身体はユッタリ
調息(ちょうそく)
出る息も吸う息も臍下丹田(さいかたんでん)から 横隔膜が大きく上下して肺の奥まで空気が入るやうに
息はユッタリ
調心(ちょうしん)
坐禅中は目は開けてます もし害を及ぼすようなことがあった場合目を閉じて瞑想していては反応出来ません。目も耳も五感を鋭く研ぎ澄まし全身に心が行き渡っている状況が無心の境地です。
心はユッタリ。
毎日朝は5時から夜は7時から1時間爽やかに坐禅してみませんか。

 

6月24日 ヤマユリのツボミが大きくなってます。

六月二十四日 おはようございます。
新潟県村上市は曇り(雨が降りません)
4時半からこの辺の草取り(2時間半)
白砂に砂紋を入れて見ようか(見学者が歩けるように入れてません)
ヤマユリのツボミが大きくなってます。

 

6月23日 毎晩(8〜9割)7時から1時間 たまに(1〜2割)出来ない日もあります。 坐禅にいらして下さい

六月二十三日 新潟県村上市の普済寺です。
毎晩(8〜9割)7時から1時間 たまに(1〜2割)出来ない日もあります。
坐禅にいらして下さい。もし希望があれば電話してください。

 

6月23日 村上の瀬波温泉「ハマナス荘」さんが宿泊客向けのパンフレットに「鈴ヶ滝」と「普済寺」を写真入りで紹介されており連日 鈴ヶ滝 普済寺コースで観光客が来てくれてます。

六月二十三日 新潟県村上市は今日も快晴です。朝の散歩(愛犬ボンちゃん)に下の村まで出掛けましたら汗が出る程の陽射しでした。今日草取りするつもりの場所も陽射しが強く一時延期です。毎朝の5時からの坐禅とお経を明日は草取りに変更することにしましょう。
ヤマアジサイも長く咲いてましたがソロソロ終わりですね。ピンクのサツキが程よく咲いてます。
村上の瀬波温泉「ハマナス荘」さんが宿泊客向けのパンフレットに「鈴ヶ滝」と「普済寺」を写真入りで紹介されており連日 鈴ヶ滝 普済寺コースで観光客が来てくれてます。

 

6月20日 昨日新潟市の方から電話があり来週お伺いしたいのですが何の花が咲いているでしょうかとお尋ね。

六月二十日 新潟県村上市は ほどよく夜中に雨が降り爽やかな朝を迎えています。
昨日新潟市の方から電話があり来週お伺いしたいのですが何の花が咲いているでしょうかとお尋ね。
花は咲いては散って行きますので今何がと言われても困ります。いつも今が一番いい これがお庭鑑賞の極意ですね。
ヤマユリのツボミ 半夏生(ハンゲショウ)は夏至から11日目の半夏の頃に葉っぱの1部が白くなります。睡蓮は長く咲いていますね。

 

6月19日 昨日と今日は新発田の普門寺(娘であり弟子である法侖尼の住職地)で二人で草取り。

六月十九日 昨日と今日は新発田の普門寺(娘であり弟子である法侖尼の住職地)で二人で草取り。
今朝は4時半から弟子のお経を聞きながら前の方をコツコツと。(雨が降らなくて良かった)

 

6月18日 雨ならず まだ曇り晴れている新潟県村上市です 5時からの坐禅 朝の行持終わって中の掃除。

六月十八日 雨ならず まだ曇り晴れている新潟県村上市です
5時からの坐禅 朝の行持終わって中の掃除。
いつもお寺の仕事を手伝ってくれる元大工のHさんが草刈りに来てくれてます。
私の所にはこのHさんともう1人建具屋のHさん二人の超人がいて色々手伝って下さいます。
マイ部屋からの前庭。足元には一昨年貰ったスイートメモリー(鹿の子ユリとヒメサユリの交配種)が咲いています。